Sueño y cambio de horario

Como en años anteriores, a finales de marzo del 2018 se cambia el horario. El cambio de hora será del sábado 24 al domingo 25 de marzo. A las 2 de la madrugada serán las tres. De esta manera anochecerá más tarde y los días serán mas largos. Este cambio se viene realizando desde los años 70 con el objetivo de reducir el consumo de energía y acercar las horas de la jornada laboral a las de luz natural. Un poco de historia El …

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Fuente: enfamilia.aeped.es