Haz ejercicio en familia con estas cuentas de Instagram

Desde que comenzó la pandemia, muchas personas han optado por practicar deporte en casa; una actividad que, a parte de ayudarles a mantenerse en forma, es una buena manera de pasar tiempo en familia. Para inspirarse y acceder a rutinas adecuadas a sus objetivos es posible recurrir a videotutoriales o clases en directo a través de perfiles de Instagram que explican cómo entrenar diferentes partes del cuerpo ejercicio a ejercicio.  Gym Virtual La cuenta dirigida por la entrenadora e influencer …

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com