Astenia primaveral: cinco ideas para hacerle frente

Con la primavera llega el buen tiempo, las flores, las alergias y, para algunas personas, la astenia primaveral. Esta afección se caracteriza por la falta de energía o apatía y una sensación de hartazgo y de cansancio constantes. En ella influyen diferentes cuestiones como el cambio de hora, el malestar provocado por algunas alergias, el aumento de horas de luz… Aunque convivir con ella puede dificultar el día a día de la persona que la padece, existen diferentes actividades o …

Continuar leyendo: Astenia primaveral: cinco ideas para hacerle frente

Fuente: Educaciontrespuntocero.com