Los postres más saludables para toda la familia

Los postres saludables son una excelente alternativa a las recetas donde prevalecen los azúcares y las grasas. Así, es posible elaborar recetas sanas y deliciosas con diferentes frutas acompañadas de unos pocos ingredientes a los que, incluso, añadir algún elemento decorativo. Esta selección, para preparar en familia, incluye trufas, un bizcocho, un pastel, un pudin y galletas. Trufas de manzana El primer paso es cortar una manzana en trozos y añadir avena en un bol para triturarlo todo y luego …

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com