Mindfulness para niños: vídeos de YouTube que enseñan calma y atención plena

Imagina un momento de tranquilidad en el aula: con los alumnos sentados, concentrados y respirando profundamente. Estos vídeos de mindfulness para niños hacen posible ese escenario, añadiendo a sus rutinas diarias espacios de calma y aprendizaje emocional que van desde relajaciones guiadas hasta cuentos llenos de mensajes positivos. 10 minutos de relajación Enseña ejercicios de relajación progresiva en los que se invita a los niños a tensar y relajar diferentes grupos musculares. Este escáner corporal les ayuda a…

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com