Duermen peor si se van con el móvil a la cama

Investigadores de la Clínica Mayo en Scottdale (Estados Unidos) han corroborado que el uso de ‘tablets’ y teléfonos móviles antes de irse a dormir puede afectar luego a la hora de conciliar el sueño, pero esto sucede sólo cuando la iluminación de sus pantallas está al máximo o los usuarios se los acercan mucho a la cara, a menos de 14 centímetros.

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Fuente: Todoparalafamilia.com