Autocuidado en familia, cómo reducir el estrés en vacaciones y disfrutar de verdad con niños

Después de meses de rutinas intensas, horarios ajustados y muchas obligaciones, las vacaciones se presentan como un momento de desconexión para disfrutar y aprovechar el tiempo en familia. Sin embargo, el descanso no siempre aparece automáticamente, pues la organización de los viajes, los cambios de horarios o la necesidad de mantener entretenidos a los más pequeños de la casa una vez que han acabado el cole pueden generar cansancio y tensión. Por eso, cada vez cobra más importancia una…

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com