10 microhábitos que mejoran la relación entre padres e hijos (y puedes aplicar desde hoy)

Enfados, gritos, carreras… El estrés diario provocado por el trabajo, la escuela o las tareas del hogar nos lleva a funcionar en muchas ocasiones con el piloto automático, afectando al ambiente familiar y a las relaciones entre padres e hijos. Aunque parar y respirar no siempre es fácil, los psicólogos recomiendan introducir algunas rutinas para cambiar esta dinámica y mejorar el tiempo en familia. De hecho, la proporción 5:1 de Gottman explica que las relaciones estables (ya sean de pareja…

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com