Claves para el autocuidado y el bienestar del docente

En el ritmo acelerado del día a día, quizá se nos olvida que la amabilidad y la bondad son las bases que nos ayudan a establecer vínculos saludables para nuestro desarrollo socioemocional. Añadido a eso, vivimos tiempos de incertidumbre, y es normal que nos dejemos arrastrar por emociones como el miedo, la ansiedad o el enfado. De este modo, y cuando el estrés se apodera de nuestras aulas, se activa nuestro sistema de amenaza y esto hace que se produzcan …

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Fuente: Educaciontrespuntocero.com