Al cole, desayunado
El desayuno es la comida más importante del día y debería cubrir un 25% de las necesidades calóricas diarias.
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Fuente: Todoparalafamilia.com
El desayuno es la comida más importante del día y debería cubrir un 25% de las necesidades calóricas diarias.
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El desayuno es una de las comidas más importantes del día, ya que proporciona la energía necesaria para afrontar las actividades de la mañana, y además mejora el rendimiento y la capacidad de mantener la atención, lo cual es fundamental en la edad escolar.
Continuar leyendo: Claves para un buen desayuno
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El desayuno es una de las comidas más importantes del día, y generalmente le prestamos muy poca atención.
Continuar leyendo: Desayunar bien es clave
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