Archivo de la Categoría ‘ansiedad’

¿Qué hacer ante…? El niño que es muy inseguro

El niño que es muy inseguro El caso Pepe tiene nueve años y es un alumno de 2º curso del 2º ciclo de Educación Primaria. Desde que empezó a ir al colegio, ha tenido algunos problemas. Está acostumbrado a que se lo solucionen todo y ahora no se atreve a hacer nada por su cuenta. Es muy indeciso, cuando tiene que tomar alguna decisión le da vueltas y vueltas y siempre quiere saber lo que opinan los demás y que …

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Fuente: smconectados.com

¿Ansiedad por los exámenes? 5 trucos para vencerla

Algunas personas acusan dolor de estómago, cansancio, dolor de cabeza o incluso náuseas en época de exámenes. Los responsables de estos síntomas no son otros que los exámenes al manifestarse fisiológicamente debido a la ansiedad que nos producen. Para sobrellevarlo, expertos de la Universidad de Salamanca (España) plantean una serie de consejos para evitar que perdamos atención y concentración en esta época.See it on…

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Fuente: Tic&Educación

Técnicas de relajación para niños

Muchos profesionales de la educación y de la psicología están apostando por dar mayor peso a la educación emocional en el colegio, pero también por fomentar ésta por los propios padres. Y es que aprender a gestionar sus emociones es parte fundamental del bienestar del niño presente y futuro. Una de estas habilidades muy útil La entrada Técnicas de relajación para niños aparece primero en alsalirdelcole.

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Fuente: Alsalirdelcole.com

Recursos para trabajar las habilidades sociales en clase Todas las etapas

Podríamos definir las Habilidades Sociales como conductas o destrezas sociales especificas que se hacen necesarias a la hora de conocer/relacionarnos con otras personas. Se trata de un conjunto de comportamientos adquiridos y aprendidos y no un rasgo de la personalidad que ponemos en juego. Cuando hablamos nos relacionamos de algún modo con otras personas La característica principal de las habilidades sociales es que se pueden aprender de la misma forma que otra conducta o conocimiento; de las siguientes maneras: 1. Aprendizaje por experiencia directa, es…

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Fuente: orientacionandujar.es