Regresamos con las pilas cargadas tras nuestras vacaciones
Despues de unas merecidas vacaciones regresamos de nuevo con mucha energía y ganas de seguir compartiendo todos nuestros recursos y materiales, especialmente ahora que se acerca el comienzo de curso. Mientras tando os dejamos con esta imagen que hemos tomado durante nuestras vacaciones. The post Regresamos con las pilas cargadas tras nuestras vacaciones appeared first on Orientación Andújar – Recursos Educativos.
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Fuente: orientacionandujar.es

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¿Hacer ejercicio físico tiene beneficios para la salud? No hay duda de que disminuir el sedentarismo y tener una actividad física regular es bueno para la salud. El estilo de vida físicamente activo en la niñez es una buena forma de prevención para ciertas enfermedades crónicas muy frecuentes en la edad adulta, como hipertensión, enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, obesidad, problemas músculoesqueléticos y problemas de salud mental, ya que disminuye el estrés, aumenta la autoestima y favorece las relaciones sociales. …